Palestre, fitness

Two guys devoted to fitness share their methods and ideas about losing weight and keeping it off.

Annamaria Lutzu, istruttrice certificata presso la CovaTech Pilates School di Milano è a vostra disposizione per lezioni private, duetto, semi-private di Pilates, presso lo Studio Pilates4u. Contatti: Via Fagnano, sn - 21052 Busto Arsizio (Varese) Italia tel. +39 392 4491989

All Stars è la palestra di San Lazzaro di Savena nella quale potete trovare tanti corsi per rimettervi in forma: spinning, cardio fitness, gag, step & tone, pilates, total body energy, BPM: body pump muscle, fit box e brucia grassi. La palestra offre anche possibilità di relax grazie all’area hammam.

Physioplace è una struttura polivalente composta da due elementi distinti ma complementari. Lo studio di massofisioterapia dove si svolge l’attività diagnostica e fisioterapica, e la palestra dove si svolgono le lezioni di fitness. Contatti: Via Leonardo Da Vinci 2 - 21052 Busto Arsizio (VA) Italia - tel 0331 670563 e-mail: info@physioplace.it

Pilates è il metodo più efficace per potenziare e tonificare armoniosamente tutti i muscoli del corpo. La palestra Pilates Gym si dedica esclusivamente al metodo Pilates, grazie alla collaborazione del maestro Ranil l'unico istruttore con oltre 20 anni di esperienza master trainer del metodo. Troverete un ambiente confortevole e ampio parcheggio.

Diete Dimagranti per dimagrire fin da subito e rimettersi in forma. Un corpo scolpito riesce a 'colpire' chiunque, perchè non mostrarlo?

La Star Body nasce nel 2001 ed è collaborata da professionisti istruttori e tecnici qualificati che si prendono cura, occupandosi dei clienti, nell'utilizzo dei servizi offerti dalla palestra: corsi aerobici e tonici, centro estetico Shiva, thermarium, visite mediche, massaggi e trattamenti fisioterapici. Possibilità di convenzione in abbonamento per aziende a beneficio dei propri dipendenti.

La Divina Centro Fitness propone ai propri clienti un modo diverso di vivere e praticare lo sport. La palestra, infatti, si avvale di istruttori professionisti qualificati ed offre moderne tecniche di allenamento e varietà di corsi di ballo e arti marziali. Un ambiente suggestivo completamente rinnovato con a disposizione una serie di servizi esclusivi, come: aria climatizzata, TV satellitare, centro massaggi, centro estetico, sauna finlandese, che renderanno piacevole il vostro allenamento.

LifeStyles Health Club offre ampi spazi luminosi, futuristici, pareti in acciaio ricurve, infilate di oblò da transatlantico, scorci da navicella spaziale, che evocano ambienti di film di fantascienza, balconate panoramiche, arredi minimali. Come sottofondo, una suadente, astronomica ambient music. Questo è l'Health Club, nuovo e moderno in città, nei sotterranei del palazzo Al Mada nel quartiere Manara: Spa e fitness centre sotto un unico tetto, con tanto di piscina lunga 20 metri, palestra, lettini solari, ma anche biliardo, campi da squash, biblioteca, internet point e perfino una sala giochi per bambini.

Harbour Club è un luogo d'incontro esclusivo, un'oasi di verde, di sport e benessere nel cuore di San Siro. Un club più esclusivo della città di Milano, mette a disposizione due piscine olimpioniche, sedici campi da tennis, campo pratica golf, spa con area trattamenti e oasi termale, ristorante con terrazza, sale riunioni, creche, attività per bambini. Offre pacchetti giornalieri che combinano i trattamenti e con l'accesso alla splendida area termale, sia per soci che per i non soci.